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Comer sano es fácil. Comer para ganar es otra historia.

No trabajamos con todo el mundo.

Y no porque nos creamos especiales, sino porque nuestros resultados dependen del compromiso del deportista que hay al otro lado.

Trabajamos con deportistas que cuenten preferentemente con entrenador y que tengan la intención de mejorar sus resultados

Buscamos deportistas con hambre de superación.

Gente que se lo toma en serio. Que sabe que la nutrición puede ser la clave que les falta. Y que está dispuesta a poner de su parte para que funcione.

Si solo quieres “comer un poco mejor”, puede que este no sea tu sitio.

¿Te identificas con esto?
-Entrenas con disciplina
-Tienes objetivos ambiciosos
-Sientes que podrías rendir más
-Sabes que la nutrición puede marcar la diferencia

👉 Si has respondido que sí a estas cuestiones … podríamos hablar.

No quiero comer como un aficionado

Nutrición deportiva en Las Palmas (Lanzarote)

No es fatiga. No es que te falte motivación. Y no, no es normal acabar con calambres cada vez que te esfuerzas más. Puede que simplemente estés perdiendo más sodio del que recuperas. Y lo más curioso: no hay dos personas que lo pierdan igual, al contrario, la cantidad de sodio perdido en el sudor varía enormemente entre individuos. Este dato es muy relevante sobre todo en climas cálidos, donde la deshidratación puede mermar el rendimiento. Si no sabes cuánta sal estás perdiendo, estás compitiendo en desventaja sin saberlo.

Nuestros servicios

¿Sabes qué tienen en común los que mejor rinden?

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No entrenes a ciegas: mide, ajusta y avanza.

Aquí no hablamos de peso. Hablamos de resultados

Realizamos análisis de la composición corporal (según protocolo ISAK).

El estudio antropométrico que hacemos es mucho más que números.

Es la herramienta que nos permite ver lo que no se ve: qué estás ganando, qué estás perdiendo y cómo se está transformando tu cuerpo realmente.

🔍 ¿Estás perdiendo "grasa" o estás perdiendo rendimiento?
💪 ¿Tu entrenamiento te está ayudando a construir "músculo" o solo a agotarte más?

Sin esta información, puedes estar avanzando en la dirección equivocada sin saberlo.

No dejes que tus esfuerzos se pierdan en el “más o menos”.
No conviertas tu progreso en una incógnita.

Medir es el primer paso para rendir mejor.

¡Quiero saber cómo estoy de verdad!
Logos de las entidades cuyo proyecto es financiado por la Unión Europea – NextGenerationEU

«Financiado por la Unión Europea – NextGenerationEU. Sin embargo, los puntos de vista y las opiniones expresadas son únicamente los del autor o autores y no reflejan necesariamente los de la Unión Europea o la Comisión Europea. Ni la Unión Europea ni la Comisión Europea pueden ser consideradas responsables de las mismas»